Laat je niet bijten deze zomer!
Niets verslaat een zwoele zomeravond in de buitenlucht of een stevige hike door de bossen. Maar laten we eerlijk zijn: die miljoenen zoemende en kruipende medebewoners op aarde kunnen je outdoor-vibe behoorlijk verpesten. Een goede voorbereiding is het halve werk om je "zorgeloze bestaan" ook echt zorgeloos te houden.
Je wapenrusting begint bij je kledingkast. Lange mouwen, een broek en dichte schoenen zijn de simpelste barrière tegen ongewenste gasten. Ga je van het pad af? Stop die broekspijpen in je sokken. Het ziet er misschien niet hip uit, maar het is dé manier om teken geen toegang te geven tot je warme knieholtes of liezen.
Voor de blootgestelde huid is een product met DEET de gouden standaard. Let wel op: dit werkt top tegen muggen en teken, maar wespen en bijen trekken zich er niets van aan. Die lok je juist met zoetigheid. Drink je frisdrank uit een afsluitbaar flesje; een wesp op je lip is een souvenir dat je liever overslaat.
Of je nu de bergen in gaat of de lokale bossen verkent: insecten zijn altijd van de partij. Om je vakantie plezierig te houden, volgt hier de ultieme uitsplitsing van de meest voorkomende boosdoeners.
De gevaarlijkste van het stel omdat hij ziekten zoals Lyme overdraagt.
• Voorkomen: Draag gesloten schoenen en stop je broekspijpen in je sokken. Gebruik een spray met minstens 30% DEET op je enkels en benen.
• Check: Controleer na afloop je knieholtes, liezen en oksels.
• Beet? Verwijder de teek direct met een tekentang. Noteer de datum en trek aan de bel bij een rode ring of griepverschijnselen.
Irritant door het gezoem, maar in het buitenland ook een verspreider van o.a. malaria en dengue.
• Voorkomen: Smeer je ‘s avonds in met DEET (hoe hoger het percentage, hoe langer de bescherming). Gebruik horren en controleer ze op gaatjes.
• Beet? Koelen is de sleutel! Gebruik een ijsblokje, alcohol of azijn om de jeuk direct te stoppen en zwelling tegen te gaan.
ln tegenstelling tot muggen trekken wespen zich niets aan van DEET.
• Voorkomen: Vermijd zoetigheid en open blikjes drinken. Ze ruiken suiker zelfs aan je mond, dus pas op bij je lippen. Blijf rustig en maak geen slaande bewegingen.
• Steek? Koel de plek met een ijsblokje of koude natte doek en behandel de plek met een insectenpen of speciaal smeersel geschikt voor insectenbeten- en steken.
• Allergisch? Heb je eerder een allergische reactie gehad? Wees extra alert; een volgende reactie kan heviger zijn.
