Blog

Wandelen op het dak van de wereld. Op de hoge plekken in Nepal zie je de kleurige gebedsvlaggetjes wapperen. Nepal is meer dan alleen maar bergen. In de vallei van Kathmandu vind je historische koningssteden en kom je monniken tegen die onderweg zijn naar eeuwenoude tempels.

Sta je ook te trappelen weer op reis te gaan? Lees hier over de leukste reisbestemmingen volgens bloggers.

Artrose is een probleem waar je flink last van kunt hebben en waardoor je het plezier in wandelen zeker kunt verliezen.

De lente hangt in de lucht, het begint al te kriebelen. Zeker na een jaar vol lockdowns en avondklokken zijn we er aan toe om erop uit te trekken! Ben je al klaar voor je volgende tochten?

Heuvelachtige landschappen, schilderachtige natuur en imposante kastelen. Daarvoor moet je toch in Zuid-Frankrijk zijn? Nee hoor, ook ons eigen Zuid-Limburg hebben we een streek die ruimschoots aan al deze criteria voldoet: de Geul.

Als deze coronaperiode ons dan al iets positief heeft opgeleverd, dan is het misschien wel het feit dat steeds meer mensen de Nederlandse natuur meer zijn gaan waarderen.

Yaelle Alkobi is de Social Media Editor van Buitengewoon Goed Magazine.

Als je eropuit trekt, zijn goede wandelschoenen essentieel. Het is belangrijk dat je comfortabel wandelt en geen blaren loopt. Het beste is om je wandelschoenen te kopen bij een gespecialiseerde winkel waar je voeten worden opgemeten. Zo vind je letterlijk de schoen die jou het beste past!

Of je nu een ervaren wandelaar bent of een beginneling, wandelen is gezond voor iedereen. Beweging draagt bij aan een goede weerstand. Daarnaast zorgt wandelen voor ontspanning, wat bijdraagt aan de mentale gezondheid. Wandelen is goed voor lichaam én geest.

Snak jij ook zo naar de lente? Lees de Buiten Gewoon Goed Lente editie.

Een kijkje achter de schermen bij onze local Hero’s. Want onze local Hero’s zijn onze vrienden. Local Hero Wil in Costa Rica, Tanja in Zuid-Afrika en Abdellatif in Marokko vertellen hoe zij 2021 zijn begonnen en hoe het er nu in hun land uit ziet.

Of je nu een ervaren wandelaar bent of een beginneling, wandelen is gezond voor iedereen. Juist in deze tijd is het belangrijk aan je gezondheid te werken.