Blog

Zo bescherm jij jezelf het beste tegen de zon. Van zonnebrand tot kleding.

Je kent dat wel: halverwege je dag in de bergen voel je de zon al branden op je huid en als je ’s avonds in de spiegel kijkt ben je flink verbrand. Balen! De bergen in? Zonnebrand mee!

Voor een wandeling door ongerepte natuur hoef je helemaal geen duizenden kilometers te reizen. Vlakbij de Hollandse noordkust ligt namelijk al een wandel­paradijs: Texel.

Waarom is wandelen zo gezond?

Je bent lekker onderweg en na 5 of 10 kilometer begint het gezeur weer, langzaam voel je een zeurende pijn als gevolg van wrijving opkomen en de eerste blaar is een feit.

Met het mooie weer trekken we er massaal op uit. Maar we zijn niet de enige. Insecten zoals teken, muggen en de befaamde eikenprocessierups kunnen vervelende klachten zoals jeuk en een pijnlijke huid veroorzaken

Je vakantie: waarschijnlijk kijk je er al maanden of misschien zelfs een jaar naar uit. Zon, zee, strand of sneeuw en bergen. Wat het ook is, je bent er aan toe.

2020 Staat in het teken van de verandering! Althans dat ‘hoop’ ik. En ik kies bewust voor ‘hoop’ in plaats van ‘optimistisch’. Ondanks dat ik van nature een optimistisch mens ben. Als ik echter zou zeggen dat ik optimistisch ben over de veranderingen die de coronapandemie teweeg zal brengen, ga ik er voor mijn gevoel te veel vanuit dat het vanzelf wel komt.

Zin in een heerlijke boswandeling? Ga dan naar de Veluwe. Hier vind je, volgens Frank van Frankwandelt.nl, de mooiste bossen van Nederland. Je kunt uren dwalen door uitgestrekt en gevarieerd woud.

Als je op safari-vakantie gaat, is de kans groot dat je de ‘big five’ wil gaan spotten: de vijf grootste dieren van de savanne.

Er zijn verschillende definities van trailrunnen, maar voor mij draait het vooral om buiten in de natuur hardlopen.

Om ten volle te kunnen genieten van de natuur in iedere weersomstandigheid heb je kwaliteitsvol materiaal nodig. Hoe herken je maatschappelijk verantwoorde merken?