Columns

Heb je last van een vage irritante pijn onder mijn voeten? Misschien heb je dan wel last van een marsfractuur. Een wat? Lees gauw verder!

Zo begonnen wij enige tijd geleden ons creatieve overleg. Uitgangspunt was dat we stonden te popelen om onze verhalen en kennis te delen, in de vorm van video. De inspirerende outdoorspecialisten in onze winkels delen namelijk dolgraag persoonlijk hun kennis, maar soms kun je als klant nou eenmaal niet naar een winkel komen of shop je liever online. Maar waar begin je met een videoplan en wat komt erbij kijken?

Een veel voorkomende blessure bij wandelaars en hardlopers is scheenbeenvliesontsteking, ook wel bekend als shin splints. Erg pijnlijk en heel vervelend voor iedere sporter. Maar wat is scheenbeenvliesontsteking of beter nog, wat kunnen we eraan doen om het te voorkomen of te genezen?

We zien het steeds vaker, artrose in de enkel. Een zeer vervelende pijn, maar wat is het eigenlijk? Artrose is slijtage van het kraakbeen in gewrichten. Een gewricht is een plek waar twee of meer botten bij elkaar komen en waartussen beweging mogelijk is. Bekende gewrichten zijn: enkel, knie schouder en pols. In deze column verdiepen we ons wat meer in het enkelgewricht.

WE ARE SALT. Wij zijn een community van trail seekers en happy dreamers. Wij doen niets liever dan buiten de lijntjes kleuren. Altijd op zoek naar avontuur en aangemoedigd door het verlangen om nieuwe te dingen te leren.Ons leven en werk zijn gebaseerd op een waargebeurde fantasie waarin de outdoor lifestyle en de kracht van creativiteit positieve verandering brengen. Zo brengen wij Salt tot leven in alles wat wij doen. Ben jij ook zo’n vrijbuiter? Steun ons dan in onze missie en word lid van Salt. To explore, play, connect and grow.

Er is geen tijd om verveeld te zijn, in een wereld zo mooi als deze. Nu we eindelijk weer kunnen reizen, voelen we de behoefte om te ontdekken en te verwonderen.

Ik vertelde onlangs tegen een vriendin dat ik een stedengids van Amsterdam en een reisboek over Nederland had gekocht. Je had haar gezicht moeten zien; verontwaardiging, verbazing en nieuwsgierigheid wisselden elkaar in rap tempo af.

Of je nu aan het reizen bent, aan het fotograferen, een cadeautje inpakt, een heerlijk gerecht bereidt of een mooi verhaal op social media vertelt. Bedenk bij alles wat je doet, hoe je het net wat leuker, interessanter, spannender of mooier kunt maken

Het Twentepad voert je vanuit Almelo in een grote lus door Noordoost-Twente, langs het mooiste dat deze regio te bieden heeft.

Op vakantie naar de bergen. Dat is avonturen beleven op hoogte, genieten van de schoonheid, rust en ruigheid van de bergwereld. Bergsportreizen organiseert bergvakanties voor NKBV-leden, op elk niveau, het hele jaar door en voor alle leeftijden.

Er hangt verandering in de lucht. Of het nu gaat om de gevolgen van corona, klimaatverandering of het feit dat de nieuwe generatie eerder voor meer balans dan een energievretende carrière kiest; er staan ‘dingen’ te gebeuren.

Wie Noord-Brabant echt wil leren kennen, moet op het Hertogenpad (LAW 13) zijn. Op deze langeafstandswandeling kom je van alles tegen wat deze provincie zo uniek maakt.